何か暇つぶししたいけれど特別な道具は使えない。
そんな状況の時ってあると思います。
もしかすると今がその状況かも知れません。
でも、中々道具なしの暇つぶしって思いつきませんよね？
そこで今回は道具なしで一人でできる暇つぶし方法をご紹介！
是非最後までご覧下さいね！
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道具なしで一人でできる暇つぶし方法7選！
暇つぶし方法その1・妄想
道具なしの暇つぶし方法と言えば妄想は外せませんね。
妄想ならドコにいたってする事ができます。
かなり健全な暇つぶし方法ですね！
道具がなくて暇つぶししないといけない時は、とりあえず妄想をしてみましょう。
オススメの妄想は
「もしも今、災害が起きたらどうするか？」
という妄想です。
面白いですし、もし本当に災害が起きた時に咄嗟に動けるかも知れません。
色々とシュミレーションして妄想を楽しみましょう！
暇つぶし方法その2・人間観察
人間観察も面白いですね～。
筆者もよくする暇つぶし方法です。
めっちゃ暗い遊びですけどね（笑）
でも、これが意外と面白いんです！
パッと周りを見渡せばけっこう色んな人がいます。
そういう人をじっくり観察していくと、面白い行動が見られたりするんです。
後で会話のネタにもなるのでオススメですよ！
暇つぶし方法その3・テーマを決めて遊ぶ
一人で一日時間をつぶしたい時なんかにオススメな方法です！
なにかテーマを決めて一日行動してみましょう。
例えば筆者はこの前
「学生を50人見るまで帰らない」
というテーマを掲げて遊んでいました。
けっこう一人でも長い時間楽しめますよ！
テーマによってはもっと面白くもなるでしょう！
なにをテーマにするかでアナタの遊びのセンスが問われます。
面白いテーマを掲げて一人でも暇な時間を楽しみましょう！
暇つぶし方法その4・散歩
散歩は良い暇つぶし方法ですね～。
イチオシの方法になります。
散歩は本当に気持ち良い！
暖かい気候なら是非やって欲しい！
一人での散歩も面白いですよ～。
あれよあれよと言う間に時間が過ぎていきます。
可能なら、音楽も一緒に聞けたら最高ですね～。
散歩をして、暇な時間を楽しい時間に変えましょう！
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暇つぶし方法その5・ランニング
これまた健康的な暇つぶし方法ですね！
道具なしなら、こういうのもアリでしょう！
ランニングも楽しい暇つぶし方法ですよ！
運動不足が解消されますし、ストレス発散にもなります。
サクッと暇な時間にできるのも良いですね！
家にいて暇な時なんかにオススメ！
続ければダイエット効果も期待できますよ！
暇つぶし方法その6・筋トレ
ちょっとした隙間時間で筋トレは可能です。
例えば、つま先で歩いてみたり、背筋や胸筋を動かしてみたり。
そういうのも立派なトレーニングになります。
周りを気にしないでいい環境ならガッツリ筋トレするのもアリでしょう。
しかし、外で暇をつぶしたい時にはそうはいきません。
そんな時は上記で紹介した方法を試してみて下さい。
微々たるものですが、しないよりは絶対に良いですよ！
トレーニングをして理想な体を手に入れましょう！
暇つぶし方法その7・寝る
これぞ究極の暇つぶし方法！
一人で暇なら眠ってしまいましょう！
悶々と起きていても、ただ時間を浪費するだけです。
寝れば体力も回復しますし、暇な時間もあっという間に終わります。
一人で暇なら、とりあえず寝てみましょう。
寝て起きてから考えれば、新たなアイデアも生まれてくるかも知れません。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
これらの方法なら道具を使わずに一人でも楽しめる筈！
暇になった時は是非参考にしてみて下さいね！
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